第一次感恩大会将澳门新葡新京官方社区聚集在一起欣赏人们, 产生影响的时刻
就在寒假开始之前, 澳门官方老葡京举行了第一届感恩大会, 这项活动可能会作为澳门新葡新京官方冬季假期庆祝活动的一部分，每年举行一次. 来自各个部门的学生代表分享了他们的感恩之情, 包括他们喜欢澳门新葡新京官方的地方. 各部门负责人和学校校长梅肯·芬利也有同样的看法.
Ms. 芬利指出，很难把整个学校社区聚集在一个房间里，她很感激有能力这样做. 高中校长阿曼达·菲尼根和中学校长詹恩·莫伊尼汉都分享了利用每年的这个时候反思小时刻的重要性——那些让我们对我们与他人的关系充满感激的时刻，以及那些帮助我们停下来以新的方式看待日常事物的“奇迹时刻”. 低年级的负责人杰米·希夫说，当她来到澳门新葡新京官方开始新学年时，她对受到的欢迎感到感激, 她分享了一名低年级学生告诉她的话, 澳门新葡新京官方很热情, 澳门新葡新京官方是爱, 澳门新葡新京官方只是…只是…只是…到处都是孩子, 老师, 和爱!”
学生们对帮助和支持他们的朋友和老师表示感谢, 还有他们的家人, 他们的教育, 就像小伊薇·泰特说的那样, “我能生活在这样一个美丽而复杂的世界.”
卡特瑞尔·坎普大四学生分享了主题演讲, 呼吁她从犹太信仰中学到的教训，并鼓励她的同学们看看他们目前在生活中所拥有的一切，他们可以真正感激. 她的演讲全文如下:
“大家早上好. 我叫凯莉尔·坎普，大四学生. 首先，我要感谢. 菲尼根和高中的全体教职员工感谢他们给了我今天上午在这里演讲的机会. 我很荣幸被选中参加这次活动.
当女士. 菲尼根今天让我谈谈感恩, 我首先想到的是我的犹太传统中的一段文字, 出自《澳门新葡新京官方》中被称为Pirkei Avot的部分. 这本书是一本伦理汇编，帮助人们走向谦卑、智慧和善良. 这段话是这样说的:“谁是智者? 一个向别人学习的人，一个强大的人? 谁能压制他们的怒气……谁就富足? 一个对自己所拥有的感到满意的人.”
从这本书中我们可以学到很多东西. 最后一个问题尤其值得深思. 它表明，当你对自己已经拥有的东西感到满意时, 你会觉得自己是世界上最富有的人. 那些富有的人不需要其他任何东西. 当你对你所拥有的感到满意时, 你觉得你什么都不缺，你有你可能需要的一切. 这是多么神奇啊?
在犹太教中，我们称感恩为Hakarat HaTov，字面意思是“发现善”.“如果我们专注于我们拥有的东西, 即使我们失去了其他的东西, 我们有能力快乐. 不管我们获得了多少，总会有我们没有的东西. 如果我们只关注我们所缺少的, 我们所寻求的, 或者别人拥有我们想要的东西, 我们永远不会满足. 然而, 当我们关注生活中现有的美好事物时, 不管是什么, 我们会发现我们有很多事情值得感激.
来自加州大学的研究人员, 在2002年的一项研究项目中，戴维斯和迈阿密大学要求一组研究参与者在10周的时间里写下一周发生在他们身上的不同事情. 三分之一的参与者被要求写下令他们恼怒的事情. 另外三分之一的参与者被要求每周写下影响他们的任何事情. 最后一组被要求写下他们在那一周感激的事情. 在十周结束时, 专注于感恩的那一组对自己的未来感到更加乐观和兴奋. 还有很多类似的研究得出了类似的结果.
来自加州大学的研究人员, 在2002年的一项研究项目中，戴维斯和迈阿密大学要求一组研究参与者在10周的时间里写下一周发生在他们身上的不同事情. 三分之一的参与者被要求写下令他们恼怒的事情. 另外三分之一的参与者被要求每周写下影响他们的任何事情. 最后一组被要求写下他们在那一周感激的事情. 在十周结束时, 专注于感恩的那一组对自己的未来感到更加乐观和兴奋. 还有很多类似的研究得出了类似的结果.
我恳请你们都去发现生命中的美好，发现你真正感激的事情. 你可能会持怀疑态度，认为当生活中的许多事情都充满挑战时，感恩是很困难的. 但是有很多小事能带给我们快乐，除非我们更深入地思考对我们重要的是什么，否则我们可能不会感激. 不管是现在坐在你旁边的朋友, 一个你不常见到的家庭成员, 或者在寒冷的冬天早晨喝一杯热可可, 生活中有很多事情给我们带来快乐. 当我们能够感激我们所拥有的东西时，我们就能获得更大的幸福.
我作为一名高一新生来到澳门新葡新京官方，有很多事情让我今天在这里演讲，我很感激. 我很感激我的老师，他们总是督促我做到最好. 我很感激我的同学们在辩论中挑战我，并为我提供不同的观点. 我很感激我的澳门新葡新京官方社区，它激励我，鼓励我超越自己的期望. 但我不会细想所有让我感激的事因为那样我们会在这里待上几个小时. 相反，我想与大家分享感恩的喜悦.
为了做到这一点，我想分享一个著名的故事，这可能是都市传说，但说明了这一点. 一天晚上，在纽约，著名的小提琴家伊扎克·帕尔曼(Itzhak Perlman)要举办一场音乐会. 他小时候患过小儿麻痹症，拄着拐杖和支架很难站到舞台上. 观众恭恭敬敬地等待着, 当他坐下的时候, 他示意指挥开始，这样他就可以开始他的曲子了. 然而，在最初的几小节之后，他的小提琴弦断了. 因为这首曲子刚刚开始演奏，他本可以要求一根新的琴弦，重新开始演奏. But this is not what he did; rather, 他停顿了一下, 示意指挥继续, 然后又开始演奏. 只有三根弦, 他必须找到弹奏音符的创新方法, 当他做不到的时候, 他当场编了一首新曲，与原曲优美地配合. 他以才华和创造力演奏了整首曲子，直到最后. 当他结束演讲时，观众爆发出热烈的掌声——他们知道自己目睹了一件非凡的事情.
当帕尔曼举手示意安静时, 他对观众说:“有时候，艺术家的任务就是用你所剩下的东西找出你还能创作出多少美妙的音乐.不管他指的是小儿麻痹症的挑战，还是他那部分损坏的小提琴, 很明显，帕尔曼的态度是“寻找好的东西”.怀着感激之情，他发现了他所得到的美好，并为许多人创造了快乐. 尽管他陷入了困境, 他在当时的处境中找到了自己的优势，尽了最大努力. 当我们认识到生活中的机遇, 就像帕尔曼那样, 我们可以感激我们的时刻给我们提供的所有奇妙的东西.
感恩不仅会让你感到更快乐和满足, 但是表达感激会给我们周围的人带来无限的快乐. 光明节将于本周日晚上开始, 这个犹太节日最有力的象征是我们在窗户上点燃的八天蜡烛，向我们周围的人传播光明和欢乐. 我们用一支蜡烛作为辅助蜡烛来照亮其他八支蜡烛. 比如这个辅助蜡烛, 我们都有能力用感恩的方式照亮我们周围的人，而不会减弱我们自己的光芒.
表达感激之情有助于让你周围的人知道你重视和欣赏他们. 在我们的生活中，有那么多人值得我们感谢. 我们的老师、顾问、朋友和家人都不遗余力地帮助我们取得成功. 感恩不仅仅是一种情感，当我们在周围环境中认识到它时，它会让我们感到快乐, 但当我们表达它的时候，它有如此大的力量让我们周围的人感受到快乐. 花时间表达我们对彼此的感激之情, 即使是日常的礼貌和善意, 培养集体的欣赏精神.
在接下来的两周假期里, 我们能够放慢脚步，享受休息和恢复活力的快乐时刻. 也许我们可以抓住这个休息的机会，通过注意我们生活中给我们带来快乐的事情来拥抱感恩，并向我们周围的人表达感谢. 也许我们会发现，感恩正是我们度过困难时期所需要的, 在美好的时光中翱翔. 也许我们会懂得感恩是获得幸福的第一步, 为我们和我们周围的人. 谢谢大家，祝大家寒假愉快.”
——2023届的卡特瑞尔·坎普
